Dietka ovocná

17. ledna 2009 v 22:00 | já
Velmi oblíbená dieta mezi modelkami, která slibuje sundat 3 kg za tři dny. Skládá se jen z ovoce, přičemž údajně je velice důležité dodržet jak druh ovoce, tak jeho gramáž, ale i pořadí konzumace - tedy není možné vyměnit svačinu za oběd. Má se totiž jednat o jakýsi přesný enzymatický mix, který je velmi pečlivě sestaven a vyvážen a který vyčistí organizmus, čímž umožní spuštění efektivního spalování tuků.


Během diety je maximálně nutné vypít nejméně 2 l vody denně. Doporučuje se čistá stolní voda, nebo bylinkový čaj. Smí se držet jen jednou měsíčně.



Den první


Snídaně:
250 g čerstvého ananasu

Svačina: 250 g čerstvého ananasu

Oběd: 1 banán

Svačina: 250 g čerstvého ananasu

Večeře: 1 banán




Den druhý


Snídaně: 3 kiwi

Svačina: 100 g hroznového vína

Oběd: 4 kiwi

Svačina: 100 g hroznového vína

Večeře: 3 kiwi




Den třetí

Snídaně: 200 g hroznového vína


Svačina: 200 g ananasu


Oběd:
4 kiwi

Svačina: 100 g ananasu

Večeře: 2 kiwi a 100 g hroznového vína


Vyskoušeno,funguje!užasnéé!Bez hladu plochý bříško
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama